Ruokailu
Koulussamme on oma keittiö, jossa pääemäntämme lisäksi työskentelee viisi keittiötyöntekijää. He valmistavat ruuan päivittäin lähes 900 ruokailijalle. Koululounas koostuu lämpimästä pääruoasta, salaatista, juomasta ja leivästä. Nuoret ottavat ruoan itse palvelulinjastosta. Jokainen voi ottaa ruokaa haluamansa määrän, lisää saa hakea, mikäli ruoka maistuu. Ruokailun jälkeen jokainen siistii oman paikkansa ja vie astiat palautuslinjastoon.
Ruokaillessa noudatamme hyviä käytöstapoja ja annamme ruokailurauhan kaikille tilassa oleville.
Eettisten, uskonnollisten ja terveydellisten syiden takia nuorelle voidaan valmistaa erityisruoka hänen tarvitsemansa ruokavalion mukaisesti. Tässä tapauksessa nuoren tulee täyttää kirjallinen lomake erityisruokavaliosta ja palauttaa se koulun terveydenhoitajalle. Esimerkiksi vegaanista ruokaa on mahdollista saada.
Erityisruokavaliolla oleva nuori: jos olet pidemmän aikaa poissa koulusta, ilmoitathan siitä emäntä Marjo Öhmanille Wilma-viestillä. Näin vältämme turhan erityisruoan valmistamisen. Kiitos!
Kouluruokailun merkitys
Kouluruokailu on tärkeä osa nuoren koulupäivää monin tavoin:
- kouluruoka kattaa kolmanneksen nuoren päivän energiantarpeesta
- se tuo tauon kiireiseen päivään ja luo hengähdyshetken oppimisen keskelle
- yhteinen ruokahetki muiden nuorten kanssa kasvattaa sosiaalisia taitoja.
Lisää tietoa Kouluruokailusta löydät oheisesta Opetushallituksen linkistä.
Ruokailuajat
Klo 10.55 – 11.35 | Peruskoulun 7. luokat |
Klo 11.20 – 11.50 | Peruskoulun 9. luokat |
Klo 11.50 – 12.20 | Peruskoulun 8. luokat |
Klo 11.35 – 12.05 | Lukion 1. vuosiluokka |
Klo 12.20 – 12.50 | Lukion 2. – 4. vuosiluokat |
Lukiolaiset voivat päättöviikon aikana tai hyppytunnilla ollessaan ruokailla klo 11.30 alkaen, mutta 8-luokkalaiset ovat etusijalla omalla ruokavuorollaan 11.50-12.20.
Ruokalistat
Viikko 04
Maanantai
Broileripastavuoka
Kasvispastavuoka Kasvisruoka
Tiistai
Kuorrutettu kala, tartar-kastike, peruna
Kuorrutettu punajuuripyörykkä, tartar-kastike, peruna Kasvisruoka
Keskiviikko
Kalkkunarisotto
Kasvis-tofulaatikko Kasvisruoka
Torstai
Pinaattikeitto, kananmuna, tuorejuusto
Pinaattikeitto Kasvisruoka
Perjantai
Jauhelihapihvi, sienikastike, peruna
Kasvispihvi, sienikastike, peruna Kasvisruoka
Arjen opas MAYKiin sisältää tietoa, jota kaikki koulun oppilaat ja opiskelijat tarvitsevat.